女性排卵后,如何安排同房时间?

时间:2021-04-05 11:33:03 来源:苏州市立医院 点击:351

对于备孕中的夫妇,合理安排好同房时间至关重要,尤其是对于一些难受孕的夫妇。首先,我们需要了解好女性的排卵期:

对于月经周期规律 28 天~ 30 天的女性,排卵日一般会在月经周期的第14~16天。

对于月经不那么规律的女性,排卵期一般在下次月经来潮前的第14天左右。

但是......

01

— 知道排卵后,如何安排同房呢? —

1)对于精子来说,可以在女性生殖道内存活时间长达72小时。这样排卵前3天同房,就有受孕可能。但是精子还受女性生殖道内环境的影响,如果生殖道有不良酸碱度或生殖道炎症,会影响精子活力和存活时间,进而影响受精能力。

(2)而对于卵子,排出后的存活时间比精子较短,平均为12~24小时,等待精子受精。若是在24小时未遇上精子,或者遇上了不对头的精子,那也不能受孕,卵子便会被溶解吸收。所以算下来,在排卵日的前3天至排卵后1天,都是同房的最佳时期。

02

— 早上同房还是晚上同房?—

经常有人在后台留言问,早上还是晚上同房?几点同房?

大家需知道,排卵是无法精准地预测及捕捉的。

即使在每周期都进行超声排卵监测,也无法将其精确至某个时间点,况且卵子在生殖道内的运行情况也不得而知,所以纠结于这一时间点都是毫无意义的。

在估算的排卵时期内,千万不可要求准时准点,保持隔天同房一次足够。

03

— 非排卵期应不应该“养精蓄锐”? —

一般来说在备孕期间,男性为了提高精子质量的禁欲行为不宜超过六天,否则体内的精子水平反而会降低。最好是平时保持每周同房一至两次,在女性的排卵期内可以努力,这样才是最有利的方法,最好不要长时间的禁欲,效果反而不好。

一般禁欲不要超过一个礼拜才是最合适的时间。

04

— 排卵期有什么症状? —

1、食欲下降:研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的,专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上,而不是寻找食物。

2、是精力旺盛:这也是遗传自人类的自然本能,为了能够成功地吸引异性,排卵期的女性会变得神采奕奕,爱表现自己。

3、是性欲高涨:总体来说,女性在排卵期的性欲会特别旺盛,这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。

4、是抵抗力下降:在排卵期,女性的阴道粘液会变得稀薄,这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会,与此同时,女性的鼻腔粘液也会减少,这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。

月经周期稀发、排卵障碍或卵泡发育不良的女性,则需行药物促排卵治疗后,超声监测排卵,以了解卵泡及内膜发育情况决定同房时间。

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